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Mostrando entradas de junio, 2017

Optimismo

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Optimismo Ayer por la tarde asistí a una conferencia donde el mensaje repetitivo de la ponente, fue la necesidad de mantener el optimismo, la alegría y la aceptación total de la realidad de uno mismo. Optimismo y alegría como motor de una buena salud emocional, como origen de bienestar, como salida de estados depresivos, en definitiva como estilo de vida. En cuanto a la aceptación de la realidad de uno mismo, la ponente relató su vida fuertemente marcada por la desdicha, el dolor y la brusquedad y,   cómo ella decidió un día aceptar su realidad y hacer de ello el motor de su vida. Es un concepto muy interesante para alguien como yo, que frecuentemente me veo inmersa en un hilo de pensamientos negativos, frustrantes y con culpabilidad. Dar el paso no es fácil, para mi supone pedir ayuda, exponerme, perdonar con sinceridad a los que me dañaron, apoyarme en las personas que se quedan a mi lado de forma incondicional y desear dar ese paso con todas mis fuerzas. La ponen

Al que fuiste un día

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Al que fuiste un día A ti, al que un día fuiste mi alegría, mi esperanza, mi amor. A ti, al que llenaste mi vida de posibilidades y grandes enseñanzas. Con quién emprendí grandes aventuras y grandes fracasos. Con el que aprendí a crecer, a hacerme mujer, a tener opinión propia, a madurar, a descubrir la maternidad, a sentirme orgullosa… pero también con el que aprendí que mis errores se pagaban con tu desprecio, que mis decisiones   no debían cambiar una vez tomadas por que eso significaba debilidad, aprendí que el vacío emocional duele y aísla, aprendí a llorar por las noches, a refugiarme en mi misma, aprendí a mendigarte por un beso, por un abrazo, aprendí a adaptarme a tu forma de ver las cosas, intenté no ahogarme con tu frialdad…y finalmente aprendí a mantener mi corazón quebrado, cerrado a ti. Ahora no me quieres en tu vida, ni siquiera quieres oír mi nombre. Seis años después de separar nuestras vidas, todavía tienes la gran cobardía de sentirme con ira y odio.

Por favor, así no hija

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POR FAVOR, ASÍ NO HIJA. Con mala cara, no. Con desprecio, no. Con malos modales, no. Desmotivada, no. Arrogante, no. Hija de mi alma, tienes una edad maravillosa para cultivar los buenos sentimientos, para demostrar al mundo entero tu gran potencial, tu alegría, tu risa, tu sensibilidad, tu afecto, tu amor y tu pasión. No te aferres al orgullo, a la furia o al odio porque son devastadores para ti. Para ti y para los que te queremos, pero sobre todo para ti. Llegará un día, te lo aseguro, en que te arrepientas de no haber trabajado más los buenos sentimientos, esos que te inundan de paz y felicidad. Por ti, y solo por ti pongo un espacio entre nosotras, unos metros para reflexionar, para llorar, para madurar. Unos metros de puro dolor para mí, unos metros interminables, unos metros de gran ausencia así como de gran añoranza… unos metros que jamás olvidaré por ser una de las cosas más difíciles que hago. Pero lo hago por una de las personas a las que má